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Cours  Circuit training gratuit DECATHLON Campus - Villeneuve d'Ascq

Cours Circuit training gratuit

- 15/09/2017 12:20
- Decathlon Village

EXCLU ! Le vendredi 15 septembre de 12h20 à 13h10 votre cours de circuit training est gratuit !

Excellent cours pour tonifier vos muscles et mincir. Il s'adapte à un programme sportif féminin dont l'objectif serait d'avoir un physique harmonieux et aminci, tout comme à un programme masculin dont l'objectif serait de développer la musculature et des capacités physiques précises.

Le cours se compose d'enchainement allant de 4 à 12 exercices en répétition avec des temps de récupération très courts, allant de 10 à 30 secondes.

 

Un certificat médical de moins d'un an de non contre-indication à la pratique sportive en loisir du fitness est nécessaire et obligatoire.

DECATHLON Village se réserve le droit de demander la production de ce certificat.

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Que vous vouliez débuter un sport ou avoir un complément d'activité, nos coachs sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs !

 

Une équipe de coachs professionnels vous encadrant ainsi que vos enfants pour que le sport devienne un véritable plaisir.

 

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