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Marche nordique DECATHLON Caen - Mondeville

Marche nordique

Découvrez la Marche nordique

Un sport de plein air populaire dans les pays scandinaves. La marche nordique est une marche accélérée avec bâtons de marche permettant d'amplifier ses mouvements et de muscler activement.

 

Eté comme hiver, venez participer à un cours de Nordic Walking en vous inscrivant dans les évènements sportifs.

 

Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.

 

Le village de Mondeville-Caen prête du matériel. Apportez des tenues légères de sport et des tennis basses de préférence.

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  • Guillaume OGEREAU