Savita Yoga Pornic

Le Savita Yoga : une Science, un Art
Le Savita Yoga est un concept qui relie certains aspects de différents yogas comme le
Hatha Yoga, le Kundalini Yoga et le Yoga intégral.
C’est une application pratique de la ” Science de l’Energie”, mariée au développement de
la Conscience pour une purification profonde des trois corps : Physique – Pranique –
Mental, et une intégration de l’Energie de Vie pour un épanouissement profond du corps,
du coeur et de l’esprit.
Il travaille sur les différents plans de l’Être à partir de séries utilisant : le souffle, le rythme,
les postures dynamiques ou statiques, le son, la relaxation et la méditation.
 
Concrètement quels peuvent être les effets du Savita Yoga ?
Il peut vous aider à :
- Traverser plus sereinement tous les stress de la vie
- Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé
- Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie
- Etre plus centré, à l’écoute de vous mêmes et des autres
- Mieux maîtriser et canaliser vos émotions
- Développer votre créativité
- Améliorer vos comportements dans vos relations affectives et professionnelles
- Vous purifier
- Développer des qualités qui vous sont chères
- Vous rapprocher du but de votre vie
- Vivre pleinement l’instant présent
- Développer votre joie de vivre !
 
Le Savita Yoga est porteur de la science et des enseignements des Vedas et du Tantra,
Sagesses millénaires mises à la disposition des temps actuels.

Les cours sont donnés par Aline Mahé-Garcia :
Professeur de yoga depuis plus de 30 ans et formatrice de professeurs de Savita Yoga.