Stéphane Galichet - renforcement / danse à deux Pornic

Renforcement Musculaire Fractionné (pour travailler le haut ou le bas du corps)

Travail en deux cours sur l'ensemble des muscles du corps (possibilité de suivre les deux cours)

Renforcement Musculaire Dynamique 

Pour travailler tous les muscles du corps de manière plus ou moins dynamique, avec matériel : tapis, ballons, poids, haltères, barres, ...

Danse à deux 

Niveau 1 : pour apprendre les bases, niveau débutant. 

Niveau 2 : pour continuer à progresser