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Yoga DECATHLON Aix Marseille - Bouc Bel Air

Yoga

Yoga

Enchaînement tonique et fluides de postures rythmées par la respiration.

 

Cinq mouvements ancestraux pour stimuler force, vitalité et joie de vivre !

 

L'âge et la condition physique importent peu, seul la pratique régulière est importante.

 

Pratique douce destinée à tous ceux qui recherchent de longs étirements tout en cultivant calme et harmonie interieure.

 

Le mouvement dans la fluidité puis l'immobilité posturale à l'écoute du corps et des sens.

 

Pratiquez le Yoga avec Layama ou Genae.

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