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Yoga Yin Yang DECATHLON Aix Marseille - Bouc Bel Air PAYANT

Yoga Yin Yang

- 28/04/2017 09:00
- Décathlon village

Vendredi 28 avril

L'atelier Yin Yang Yoga est composé de 2 séquences : Premièrement un enchaînement dynamique de postures. Le but est de délier les articulations, muscler et redonner de la vitalité au corps. La seconde est plus lente voire statique, permet de relâcher les tensions et d’étirer les muscles. Elle améliore la concentration et apporte une relaxation profonde. Cette pratique permet d'accroître votre équilibre mental et physique.

INFOS PRATIQUES

  • accueil à l'agence Bien être au 1ére étage
  • inscription obligatoire au 06.31.23.37.80

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